Ho ben due notizie per te..
INIZIO SUBITO CON QUELLA BRUTTA MA DEVI VOLERMI BENE LO STESSO EH 😂, TRA L'OPERATORE E IL CLIENTE LA PERSONA PIU' IMPORTANTE E' L'OPERATORE E NON IL CLIENTE :-)
QUESTO DEVI METTERTELO BENE IN TESTA perché è la base per arrivare al successo. Lo so che ti sembra strano, semplicemente perché ormai siamo convinti che l'operatore sia un supereroe che si deve sacrificare per salvare il mondo, possibilmente svalorizzando il proprio lavoro per evitare di sentirsi in colpa.
LA BELLA NOTIZIA E' CHE NON E' COSI'
Se fino a qui ci siamo, continua a leggere!

- Un percorso di crescita personale è indispensabile per imparare a prenderci cura di noi stessi prima di poter prenderci cura degli altri (e non solo, potremmo parlarne per ore)

“La regola d’oro del terapeuta è: prima di tutto l’io e ciò che lo alimenta; quindi pausa e riflessione profonda; infine l’alimentazione degli altri. Chi non segue questa norma prima o poi brucerà tutte le proprie energie e si ammalerà per averle esaurite”. Barbara Ann Brennan

- Prenditi del tempo per rimanere solo, in silenzio, per meditare, se non impari ad ascoltare te stesso come puoi ascoltare i tuoi clienti? Per far stare bene loro, PRIMA DEVI STARE BENE TU!

- Conduci uno stile di vita adeguato al tipo di lavoro che hai scelto, vai a dormire presto, nutriti di cibi ed emozioni sane, fai attività fisica etc...concediti del tempo per riposarti e rimani il più possibile a contatto con la natura per ricaricarti di energia.

LA PREPARAZIONE DELL'OPERATORE E' PIU' IMPORTANTE DEL MASSAGGIO STESSO.
Non mi stancherò mai di ricordarvelo!

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Nella tradizione medica, come anche in quella popolare di tutte le tradizioni antiche, il calore è considerato una risorsa per il mantenimento o l’acquisizione della salute. Dalle terme dell’antica Roma, al bagno turco, alla sauna finlandese si possono enumerare una serie di pratiche che utilizzano fonti o strumenti di produzione di calore.

Lo Svedana può essere considerato il corrispettivo di tali pratiche nella tradizione Ayurvedica.

Con il termine Svedana, infatti, si intendono tutte quelle terapie che provocano una sudorazione “terapeutica” con lo scopo di eliminare le tossine e di stimolare Agni il Fuoco della Vita. Agni è responsabile di tutti i processi di trasformazione del cibo in sostanze nutrienti e materiali di rifiuto, dal suo buon funzionamento dipende la formazione, il nutrimento e l’equilibrio dei dosha (costituenti corporei), dei dhatu (tessuti), dei mala (escreti) e dei cinque elementi presenti nel corpo.

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YOGA PER VATA

  • Scegli uno stile di yoga che crei serenità e nutrimento. Evita stili troppo “aerobici”;

  • Pratica con ritmo lento, regolare e costante;

  • Esplora la fluidità nelle posizioni: utilizza movimenti dolci, come l'ondulazione spinale e pelvica, la rotazione delle articolazioni;

  • Mantieni ogni posizione per un breve lasso di tempo, ma fai più ripetizioni;

  • Concentrati sui fondamenti della posizione per creare stabilità;

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VATA SATTVICO

Se c'è qualcuno destinato ad inventare qualcosa di innovativo molto probabilmente sarà un Vata sattvico. Si confronta con la novità ed è in grado di intuire nuovi percorsi creativi partendo da situazioni assolutamente normali. Possiede una grande energia che riesce a canalizzare per portare avanti le sue idee. Non agisce motivato da interessi personali ma piuttosto dalla generosità. Ama lavorare insieme agli altri, conosce i suoi punti di forza ma anche i suoi limiti. I Vata sattvici hanno una grande capacità di comunicare, possono essere ottimi insegnanti così come apprezzati operatori nel campo del benessere. E' socievole e creativo.

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Attività professionale di cui la Legge 14 Gennaio 2013, N°4


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