Se sei di costituzione Vata, sei sensibile, chiacchierone, entusiasta, creativo e amichevole. Di natura veloce, irregolare e frenetico. Sempre di corsa, ami ballare, cantare e viaggiare, adori le attività stimolanti che pratichi con energia. La tua vita è sempre piena e super impegnata.

Vediamo alcune caratteristiche nel dettaglio:

Costituzione: esile, alto o basso con poco grasso corporeo e muscoli sottili
Peso: leggero e generalmente magro, con scarso tessuto muscolare e adiposo
Capelli: secchi, leggermente ondulati o crespi, sottili e fragili
Viso: piccolo, sottile e allungato
Occhi: Piccoli, secchi e attraenti, castani o neri
Collo: sottile e lungo
Pelle: secca, ruvida e spenta. Estremità fredde
Bocca: denti con spazi, gengive che recedono, denti che digrignano

L'Ayurveda ha origini antichissime. In India si racconta che 5000 anni fa i più grandi saggi andarono sull’Himalaya a meditare sui segreti della salute e della longevità.

Essi osservarono i ritmi dell’universo e compresero i flussi di energia che formano e connettono ogni cosa. Queste intuizioni costituiscono la base dell’Ayurveda, scienza antichissima che pone i suoi fondamenti:

• Nelle scritture sacre dell’Induismo (una delle religioni più antiche i cui testi sacri risalgono al 1400, 1500 a.c.)
• Nella concezione olistica attraverso cui opera, considerando l'aspetto fisico, mentale e spirituale come un' unica caratteristica del'individuo.

L’Ayurveda, definita anche “medicina tradizionale indiana”, significa letteralmente “conoscenza della vita” e tale significato va ben oltre il semplice concetto di cura medica.