Udvartana, il trattamento di bellezza in Ayurveda
La medicina Ayurvedica non cura solo le sintomatologie delle malattie ma offre un valido aiuto anche per curare l’estetica del nostro corpo.
Perdere peso, migliorare e tonificare la propria pelle, eliminare i tessuti adiposi? Questi trattamenti sono stati creati appositamente per migliorare il proprio aspetto fisico, aumentando la propria autostima e il benessere psico-fisico.
Udvartana
L’Udvartana non solo si pone l’obiettivo di riequilibrare il dosha Kapha ma appare un ottimo strumento anche per eliminare la pesantezza corporea, il ristagno di tossine e la ritenzione idrica.
Citato nel Charaka Samhita e nel Ashtanga Hridaya, l’Udvartana è un particolare trattamento che agisce in profondità, stimolando i bulbi piliferi e la massa adiposa, abbattendo lo stoccaggio sottocutaneo dei grassi.
Udvartana e il trattamento
Questo trattamento si svolge attraverso lo strofinamento sulla pelle con diverse polveri e erbe calde come il Triphala, lo zenzero e la curcuma (e non solo...), azione che produce calore e che pacifica notoriamente Kapha (le cui qualità sono il freddo, la lentezza e l’umidità).
I benefici dell’ Udvartana
L' Udvartana offre molti benefici a chi lo riceve. Il caldo derivato dallo strofinamento di diverse polveri, infatti, permette di aumentare la circolazione sanguigna, mobilitando le tossine e permettendo così di controllare in maniera adeguata il peso e il tessuto adiposo.
Inoltre:
- Fornisce la mobilità delle articolazioni;
- Rinforza i muscoli;
- Rinfresca il corpo dalle tossine stagnanti;
- Udvartana riattiva il metabolismo;
- Svolge un effetto peeling su tutto il corpo, detergendolo in profondità;
- Ripristina l’equilibrio del PH della pelle;
- Stabilizza l’attività degli organi e aumenta le difese immunitarie;
- Controlla il peso e il tessuto adiposo;
- Elimina la sensazione di pesantezza corporea, di stanchezza ed apatia;
- La sudorazione irregolare;
- La ritenzione idrica come la cellulite.